為什麼那麼多人都覺得哮喘病不能健身?其實並不全對
1、什麼是哮喘?
慢性支氣管炎是一種漫性氣管炎性病症,是一種伴隨支氣管痙攣的超敏反應病症。關鍵的病症是反反復複發病性的喘氣、氣緊、胸悶氣短或是乾咳,經常在晚間和(或)早晨發病、加重。
哮喘病的產生大部分與過敏反應有關,觸碰刺激氣味、皮膚過敏的食品及藥品,但還有一部分哮喘病病人的病發與皮膚過敏不相干。

2、哮喘病病人不可以健身運動嗎?
身患哮喘病並不意味著不可以健身運動,反倒適度健身運動可以改進哮喘病。盧穎嬋醫生表示哮喘病是一種呼吸系統慢性疾病,在病症的整個過程中分成亞急性復發期和平穩減輕期。急性哮喘症是不建議,可是穩定型哮喘病病人是可以實現活動的,乃至激勵穩定型病人做好適度鍛練,增強抵抗力。

3、哮喘病病人健身運動前後必須注意什麼?
哮喘病病人的健身運動有其特殊性之處:
體育運動的挑選
溜冰、滑冰、划艇、籃球、游水(盡可能挑選戶外自然通風較好的泳遊池、情緒病治療非氯氣消毒的泳池)等體育專案可以挑選,而一些必須出汗多、哮喘運動耗費卡路里的運動過量如爬山、長跑比賽、最後的衝刺100米跑等健身運動就不適宜了。


戶外活動不適宜挑選在環境污染比較嚴重、車流量大的地點及其嚴寒幹躁的冬天,而氯濃度值過高的游泳館、很有可能存有較多過敏源如蜂花粉等自然環境也是有很有可能引起哮喘病。


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如何治療情緒病?

藥物
抗抑鬱藥. 抗抑鬱藥用於治療抑鬱症,焦慮症,有時也用於治療其他疾病
抗焦慮藥物. 這些藥物用於治療焦慮症,如廣泛性焦慮症或恐慌症
穩定情緒的藥物
抗精神病藥物

精神疾病的兩種治療方法是什麼?

一些最常用的處方精神病藥物包括:
抗抑鬱藥. 抗抑鬱藥用於治療抑鬱症,焦慮症,有時也用於治療其他疾病
抗焦慮藥物
穩定情緒的藥物
抗精神病藥物