一、毛囊對頭發非常重要!

毛囊能為促進毛發可以提供更加豐富的營養，使毛發經曆從出生到衰老細胞死亡的過程，每根頭發問題都有它曲折的一生：

頭發生長在毛囊的底部-頭發的生長階段

毛囊的底部是毛發生長的源頭——毛母細胞，毛母細胞會瘋狂的生產和加工!我們頭發的產量!讓你的頭發生長!

2.頭發正在老化、退化、脫落——頭發的退行和休止期。

經曆了瘋狂的加班，毛母質細胞耗盡了我們自己的精力!開始發展變得“力不從心”，脫髮中醫頭發沒有停止了生長。最終，頭發之間再也不這樣能從毛母質細胞可以獲取“能源”，頭發問題也就導致出現了最終的脫落!

當然，死亡也意味著新的生命! 頭發脫落後的毛囊，將開始新一輪的生老病死過程! 這確保了我們不斷有新的頭發出來!

二、為什么會掉頭發?

正常人大約有60,000到100,000根頭發，其中約90%-95% 的毛囊處於生長階段——它們是健康的頭發生長;

而剩下的5%-10%處於靜止狀態——它們是可能脫落的毛發。也就是說，即使是健康的正常人，每天也會掉50-100根頭發!

三、這些問題原因會導致學生頭發越掉越多!

1. 遺傳基因

如果你的父母中的一個或兩個都有脫發史，你的禿頭機會將大大增加!

2. 年齡

衰老也意味著頭發越來越少! 可以說，“禿頂”是進化成中年男人的必然過程!

在《科學》雜志第6273期的內容中，科學家發現衰老會導致DNA損傷，從而導致甩頭髮女我們的毛囊幹細胞被破壞，頭發變得越來越稀疏!

3. 雄激素

在我們自己身體中，有一種叫睾酮的雄激素，它會直接導致學生一種叫雄激素性脫發的疾病!這種影響脫發問題不僅可能會發生在中國男性，也能發生在社會女性!可以說，是禍及大多數人的“脫發原罪”!

4. 精神狀態

特別是在期末考試、高強度工作期間，不僅當洗頭卷了一大卷，掃地的時候也能到處發現可見的頭發! 這是因為，壓力、緊張、焦慮等不良情緒在大腦中，通過下丘腦-垂體-腎上腺軸(HPA軸)，導致皮膚慢性炎症加重，加重脫發!

5. 不規律的作息

脫發伴侶還有一個共同點——喜歡熬夜，而且有熬夜的特殊能力!程序猿就是一個很好的例子。

6. 喜歡“薅”頭發

無論是企業有意、或無意的“薅”頭發，都會給自己頭發可以帶來牽拉，導致學生頭發的脫落風險增加。甚至脫髮原因有出現一些社會焦慮、緊張的患友，會不自主的一直拔頭發，導致產生一種叫“拔毛癖”的疾病。

7. 感染

毛囊是毛發的發育福地，如果沒有出現了毛囊的發炎，會導致患者毛囊被破壞，無法發展孕育出一個健康的頭發，從而不斷出現嚴重脫發的現象;

8.過敏體質，免疫異常

過敏也會加劇脫發!這是因為，免疫群體的影響可以影響全身上下的每一個細胞!一旦涉及到毛囊，就會導致脫發的出現!

9. 飲食異常

飲食也是頭發的營養來源!對於美麗的頭發來說，蛋白質、維生素和微量元素都非常重要。當它們缺乏或攝入不足時，我們的頭發就會變黃、變細、變脆，甚至脫發。

如維生素D、維生素A、維生素B，以及鐵、鋅、硒等，都是對毛發的健康發展生長很重要的營養物質元素，它們的缺乏，也會加重掉頭發的現象。

不要花掉頭發的秘密!

早睡早起頭發好!

不驕不躁，陶冶情操!

少燙發、少染發!沒事兒別“薅”自己的頭發!

不挑食，不節食!均衡飲食很重要!不妨多吃紅肉、牛奶、堅果、穀物、海鮮等。它們富含微量元素。