中醫把白內障患者分為胎患內障和圓翳內障。胎患內障相當於一個先天性鼻敏感藥進行白內障，多為先天能力不足、脾腎兩虛所致，治宜補益脾腎;圓翳內障相當於我國老年性白內障，多為肝腎陰虛、脾胃治療氣虛為主所致，治宜補中益氣、溫補腎元、升清降濁。如兼有肝經風熱，治則宜平肝瀉熱祛風;驚震內障相當於對於外傷性白內障，一般由外傷因素引起，多有出現瘀血導致停留，神水外溢，治則宜清熱化瘀，明目消障。

如何有效預防和治療白內障? 現代醫學研究認為，葉黃素和坐骨神經痛治療玉米黃質具有很強的抗氧化作用，可將有害光線吸收到眼睛中，並以其強大的抗氧化性能，防止眼睛老化，延緩視力下降，達到最佳的晶狀體保護效果，可將紫外線對晶狀體細胞的損傷降低50-60%。 其抗氧化作用是維生素E的2倍。葉黃素和玉米黃質在菠菜、青椒、青花菜、羽衣甘藍和其他深綠色蔬菜中很常見。

另一種抗氧化劑是維生素C。維生素C白內障被發現可以保護眼睛的晶體蛋白質和其他成分。 研究表明，健康的眼睛晶狀體中維生素C含量較高，而白內障患者的眼睛中維生素C含量要低得多。新鮮的蔬菜和水果，特別是深綠色的蔬菜富含維生素C，建議食用深綠色的蔬菜，盡量避免食用油炸食品和人造脂肪、人造黃油、動物脂肪，因為這些食物會加速氧化反應。

糖尿病是一種複雜的代謝疾病，發病力很強，如果不及時治療，就會攻擊眼睛，導致白內障。過去，大多數人在中老年時期患有白內障，但現在越來越多的年輕患者，而大多數年輕白內障患者的病因都是由於生活方式不佳，這一點尤其值得注意。