口腔健康與全身健康相關。據統計，不到1%的牙齒符合健康標准。那么，你屬於牙齒健康的1%還是另外的99%呢?讓我們來看看!

牙齒清潔幹淨，牙齒不脫落，牙齒不脫落，牙齦呈粉紅色，口腔無異味

你怎么知道你的牙齒是否健康?

首先，在日常生活中，我們要檢查刷牙時是否有出血，咀嚼食物敏感牙齒解決時是否容易出血。如果有，那么你可能有牙齦炎。

其次我們就是通過照鏡子，查看自己的牙齦是否出現紅腫、牙齒是否有黑點、黑線，牙齦和牙齒銜接處是否有牙漬;如果有，建議要及時有效進行研究治療。

最後是日常牙齒是否會出現疼痛，對冷熱敏感的疼痛和口腔異味尤為明顯，如果有，也要認真對待!

每天這樣做，並有良好的牙齒

定期口腔檢查

建議每年最少需要進行分析一次口腔檢查，及時研究發現這些問題，將牙齒疾病及早解決。

定期潔牙

日常刷牙難以實現完全清理牙菌斑，建議每年最少一次數據進行潔牙清理牙結石，能夠得到有效提高預防牙周炎，防止牙齒松動等問題已經出現。

正確做好口腔衛生

每天用沐浴法刷牙，用牙線刷牙，每天早晚至少刷牙一次。

口腔健康，一般健康，希望看到這篇文章的朋友能有一個好的口腔健康牙齒!