診斷癌症，無疑會讓每位病人及他的家庭遭到沉重的打擊，在得知診斷結果時，都曾產生過命懸一線的恐懼，深夜醒來一番回憶，更是怕的奔走難安。即便死不承認，但面對嚴酷的現實，也只能不得不低下頭來，默默承受。

生活還是要繼續，除了調整心情，坦然面對別無他法。打贏這場行動，必須醫生和患者同心協力，共同奮鬥，及時治療，認真生活，將來要走的路還很長，不能在腎炎成因這兒便被艱難擊倒!

調整情緒是第一要務

現代科技越來越發達，人們對癌症的了解也逐步深入，從最初的懵懵懂懂，到如今的方式豐富。即使我們仍無法探明癌症的全部秘密，但初期癌症的治愈，增加癌症患者壽命已不再是不可能完成的任務了!

患者和家屬也一定要常存希望，及時治療，和醫生打好配合，“帶瘤生存”十幾年的事例也時有發生!那么具體該如何調節情緒呢?以下幾點建議，希望對您有所幫助：

1.放平心態

20世紀就有外國學者提出“癌症性格”的概念，其所描述的性格特點大致都是敏感多疑、低沉憂鬱，易生悶氣，悲觀厭世等。想要擺脫癌症性格，首先要做到的便是放平心態，光我國平均每天就有10000人確診癌症，那么多人確診了癌症一樣積極的活著，精彩的活著，心態放平很重要!

2.明白傾訴

適度的、平和的宣泄情緒，對病況有很大幫助，明白傾訴，多和外界交流可以更好的保持平穩的態度。假如身邊沒有便捷傾訴得人，建議多與經曆類似的病友交流，加入一些患者的群聊，多多交流感情、交流病況，相互鼓勵!

3.培養愛好

生活是多面的，病症並不是生活的全部!多培養興趣愛好，即便破罐破摔還可以這樣想“我都病得這么重了，幹脆就去做些之前想做不能做，想玩不能玩的事”。人生紅斑狼瘡症短暫，投身到自己熱愛的事情中，想讓僅剩的人生絢麗多姿!

4.掌握知識

多關注腫瘤基本知識，多了解藥物的開發。多來了解，才能解決恐懼，通過學習，能更明確地了解，自己需要什么，可以更好的判斷，哪些對自身有利，哪些對病況有幫助，怎么能讓自己的生活更舒適。

5.愛護家人

不少患者把哪些憋屈都藏在心裏，感覺自己生病就已經是給家裏添麻煩了，不敢再和家人朋友多聊，害怕再拖家人的後腳。這種思想不能有!自己的心情愉快了，家人標靶治療看過也更能安心，這才是對家人正向的協助!

6.團結醫生

醫治間隙也別忘了與醫生開展積極地交流，防癌抑癌不是一個人在戰鬥!及時向醫生反饋病況，多與醫生掌握最新醫學情報、診療方式，與醫生一同鬥爭!一切都是為了打贏這場行動!