人們去治療最常見的原因是什麼?

心理障礙,如焦慮和抑鬱. 強調 悲傷 創傷

治療的缺點是什麼?

治療過程可能會讓你感到不舒服或痛苦,如悲傷,內疚,焦慮,憤怒或沮喪. 諮詢可能會帶來痛苦的回憶. 這可能會破壞關係.

治療師在治療期間做什麼?

在治療中,人們與治療師會面,討論並學習解决問題的方法. 一開始,治療師會詢問你的問題. 他們還會詢問你生活中的其他事情,如家庭,學校和健康. 他們傾聽你的感受,這樣他們才能理解你.

你能找個治療師談談嗎?

治療提供了一個與他人一起解决問題的機會. 有時候,談論那些困擾你的事情可以幫助你減輕負擔或不知所措. 與治療師交談會讓你有機會在安全保密的環境中向他人敞開心扉.

我能給我的治療師一份禮物嗎?

在任何情况下都不應期待或獎勵禮物. 任何持有執照的心理健康專業人員都應該敏銳地意識到送禮可能涉及的道德糾葛,並由治療師决定是否在治療中送禮會危及或促進治療增長.

焦慮症需要多少次治療?

治療的時間長短還取決於焦慮症的類型和嚴重程度. 然而,許多焦慮療法都是相對短期的. 根據美國心理協會的數據,許多人在8到10個療程內明顯改善.

為什麼每週只進行一次治療?

每週的課程讓我們能够在穩定,情緒安全的節奏與立即關注之間取得平衡,幫助您感到更平衡和更有力量. 換言之,每週與您見面可以讓我們與您共同創造一種盡可能積極和有影響力的治療體驗.

治療師會道歉嗎?

最近的一項研究發現,幾乎所有的心理學家都向客戶道歉,有時會對治療過程產生重大影響,但有時會感到遺憾.

如果你在治療師面前哭會怎麼樣?

如果你在會話中經常哭泣

在會話中哭泣沒有什麼錯,所以無論你需要什麼,都要表達你的感受.這是一個安全的地方. 不管你如何最好地表達你真實的情緒,這裡是安全的.

治療師喜歡什麼樣的患者?

要點. 一項更古老的研究曾表明,治療師更喜歡已婚女性,年齡在20-40歲,受過高中後教育,有專業工作的客戶. 最近的一項研究表明,治療師更喜歡那些積極主動,思想開放的客戶.