Jean, Aug 05,2025
經期症候群（PMS）是許多女性在月經來潮前一周左右會經歷的一系列不適症狀，包括情緒波動、乳房脹痛、腹部絞痛等。研究表明，月見草油對於緩解這些症狀具有顯著效果。乳房脹痛是PMS中最常見的症狀之一，通常是由於荷爾蒙波動導致乳腺組織水腫所致。月見草油中的GLA能夠通過調節前列腺素的合成，減少乳腺組織的炎症反應，從而緩解脹痛感...
