Maria, Mar 22,2017
誤區二頸椎病不用DPM枕頭枕頭更好有些頸部不適的人不枕枕頭睡覺後確實感覺好一些,所以有頸椎病不要用枕頭的說法。這是因為很多人因為低頭太多而出現頸部不適。不枕枕頭睡覺相當於被動抬頭,暫時緩解了病因,一定程度上緩解了症狀。但如果長時間不使用枕頭,頸椎會長期過度拉伸,導致頸椎前方肌肉的拉伸和後方小關節的回縮和屈曲,刺激小關節...