很多女孩都有黑眼圈和眼袋。 因為很多女孩喜歡看電視劇，結果就是dark circle treatment她們在午夜情不自禁地追逐電視劇。 這種程度的躁狂大概就像一個男人在半夜設置鬧鍾，為了在睡意面前起床，只是為了看比賽。 很多女孩都會在深夜看完自己的黑眼圈後後悔，畢竟還是愛美，認為一定要早點睡覺，結果還是熬夜了，總是睡得更晚。

但你知道嗎?熬夜不僅對健康有害。熬夜後黑眼圈越深，健康越差。同時，也意味Nutricentials Bioadaptive Skincare著人體內的濕度和毒性會增加。這不是什么好事。接下來，我們來談談這個話題。

黑眼圈的原因一是睡眠不足，二是眼周血液不循環。黑眼圈有兩種，一種是輕微黑眼圈，也叫假性黑眼圈。這種黑眼圈的症狀一種是暗紅，另一種是嚴重黑眼圈，也叫真黑眼圈。這種黑眼圈的症狀是黑色或深藍色。

一般來說睡眠時間不足問題引起的黑眼圈還比較可以簡單，因為我們這種發展情況，只要睡眠Project CFA充足了就會開始慢慢淡化掉。但是如果是一個長期睡眠質量不足可就不行了，也會養成真性的黑眼圈。而一旦真性的黑眼圈形成，那就需要更加難消除了。

真性黑眼圈怎么能消除?

每晚用熱毛巾擦眼睛。 可以促進眼部的血液循環，如果經濟條件允許，也可以買眼霜，睡前塗抹在自己的眼霜上。 這裏要注意的是，眼霜很多，但不是每種都能適合自己的眼睛狀況，具體買哪種，建議到專櫃選購。

另外，塗眼霜的時候，可以配合適當的按摩手法。因為很多人說用了眼霜後，感覺眼霜對緩解黑眼圈沒有效果。其實要知道，好的眼霜，光有好的效果是不夠的，還要有好的按摩手法。那么下面就給大家介紹一下具體的按摩手法吧。

先要用適當量的眼霜，用無名指從上內眼瞼位置進行向外逆時針打圈到下內眼瞼位置。這個問題時候我們要注意自己按摩的力道，可以通過用手輕輕的點壓按摩，在左右環圈。最簡單的方法主要就是眼保健操中的第四個護眼知識方法，可以發展起到一個很好的促進眼部血液系統循環的作用。