近期聽完最開心的一句話莫過於：你皮膚真好！

然而我們無處可以不在的皮膚出現問題，總是讓這句話已經成為一個空想。

比如一些口罩戴久了，沒變好看就算了，還沒保住自己原來的顏值，竟然爆痘不斷。

粉刺在面上開派對，每次摘下面具照鏡子，都會受到打擊:

臉頰上的痘痘讓我有了密集恐懼症

下巴上又多了兩個粉刺？

黑頭怎么更嚴重了?

閉口能不能別來煩我?

......

春夏是痤瘡的季節，而今年的這張戰“痘”，注定要困難得多。

疫情過後，我們習慣了每天長時間戴口罩。視覺上戴口罩會成為一種正常的防護措施。在口罩的幫助下，痘痘問題很多。

那么為什么粉刺在戴上面具後會“長”出來呢?口罩下的皮膚和各種微生物都被激活了。

原因1、出油增加，長痘，閉口

膚質偏油的應該發展都有自己這種學生感覺，帶上一個口罩後皮膚濕濕油油的，口罩肌暗瘡摘下口罩一看，油中還可能同時夾雜著幾顆痘痘。

那是因為從你的鼻子裏噴出的熱氣，以及交談的水滴，在你的鼻子和嘴巴周圍創造了一個炎熱潮濕的環境，就像在你的臉上放一個小型的便攜式桑拿浴罩。

在悶熱的環境中，皮膚的油脂分泌特別旺盛。再加上氣溫升高，皮膚出油量已經在增加了。戴口罩就是火上澆油。

油性旺盛的後果我們都知道毛孔容易堵塞，所以，下班回家摘掉口罩，收獲一臉的沉默，痘痘、鼻子黑頭也更“囂張”。

原因2、細菌繁殖“作惡”

口罩進行封閉性強，在臉上形成了一個潮濕、悶熱、不透氣的環境，簡直是一種細菌的天堂。

痤瘡丙酸桿菌、馬拉色菌和蟎類繁殖、繁殖、堵塞毛孔，並被這些細菌感染和發炎。

一天之內長炎性丘疹、膿皰、紅腫痘痘並不難。同時，臉上原本的痘痘也容易變得更嚴重，從小到大，從少到多，變著花樣來煩你。

原因3、口罩摩擦長痘

這種類型的粉刺一般長在顴骨、鼻子和面膜的密切接觸部位，受皮膚的摩擦、擠壓等物理壓力，很容易長出“機械性粉刺”.

這種痘痘的外觀和普通痘痘是一樣的。痘痘，丘疹，紅腫痘痘都可能長，不管什么膚質。同時面膜摩擦也會導致痘痘更嚴重。

如果我們戴上口罩以後能明顯不同感覺口罩磨臉，皮膚問題變得更加粗糙、長閉口、長痘了，那大概率是這個社會原因。

如今這個夏天也快到了，氣溫不斷升高，皮膚加倍出油，口罩之下我們更加濕熱，濕疹治療細菌家族企業更加需要龐大...細思極恐。

但是，痘痘是用來克服的。漂亮的臉蛋怎么會被痘痘占據?而且，被面膜憋死的痘痘也沒那么可怕。平時認真護理皮膚的話，痘痘不算什么。

痤瘡肌小貼士:

1、讓皮膚多呼吸，保持皮膚清爽是關鍵。

戴口罩進行時間越來越長，出油、毛孔堵塞影響程度越嚴重。建議戴透氣性好的口罩，口罩以及透氣性好時，皮膚問題並不會很難受。

出油、出汗後，可以用軟紙巾輕輕擦拭，除了每隔一段時間在通風良好的地方，摘下面膜，讓身體和皮膚都呼吸到新鮮空氣。

2、認真清潔

到家後摘下口罩後認認真真洗遍臉，尤其皮膚比較油的朋友，認真洗臉能讓皮膚煥然一新。不過盡量使用溫和的氨基酸潔面，不要再刺激皮膚。

3、精簡護膚

油性皮膚：

A.選擇質地清爽的護膚品，如水霜。

B.如果痘痘有炎症，要盡早給皮膚消炎，穩定皮膚，不要留下難以愈合的痘印。

幹性皮膚：

A.跟油皮正好可以相反，護膚品應該以一種保濕舒緩的水、精華、霜為主，同時需要兼顧進行修護屏障。

B.痤瘡不要用“強力藥”，可以用溫和痤瘡產品的成分非類固醇藥膏，塗抹在痤瘡部位，消炎鎮靜，減少痤瘡封閉的可能性。

4、戴口罩前，在鼻梁、顴骨等容易被摩擦的部位塗上具有保濕效果的面霜狀護膚品，減少摩擦對皮膚的刺激。

最後一個提示，適用於所有皮膚痤瘡，即不要擠壓!

一些小痘痘、粉刺，通過合理的清潔和外用祛痘產品，可以很快治愈。擠痘痘雖然清爽了一陣子，但是很可能會加重感染，小痘痘會變大，留下痘印是沒得商量的。