rachel, Nov 28,2016
4、中醫中藥治療根據不同的類型選擇不同的藥物。5、合理飲食保持你的飲食清淡多喝水多吃蔬菜和水果,少吃油,少吃糖,少吃刺激避免吃太多含有色素,人工香料和含有咖啡因的食物。6、清潔用品永遠不要忽視枕巾和枕套的清潔。枕巾一兩天換一次,枕套一周換一次。7、保持心情愉悅睡眠時間充足避免肝火上升發展造成環境荷爾蒙失調,可以進行適當...