頭髮類型：

油性頭髮：

頭髮有點油是因為頭皮裏有皮脂腺，它分泌的皮脂腺會通過毛囊擴散到髮尾。頭髮本身不頭皮敏感洗頭水分泌也不吸入皮脂，所以毛幹是油性的。如果皮脂腺分泌皮脂過多，就是油性髮質。皮脂腺的分泌受雄激素的調節，也受護髮和飲食的影響。

幹性頭髮：

通常由於清潔不當等原因，毛皮內的小毛受損、剝落，毛皮內的小毛無法保持足夠的水分而壓力脫髮危機產生。幹燥的頭髮讓人意識到幹燥的頭髮，沒有光澤，很難塑造。

中性頭髮：

介於油性髮質和幹性髮質之間的理想狀態。

洗髮產品

頭皮專家建議

選擇單效、弱酸的洗髮液。對頭皮的負擔研究較少，有添加潤絲效果的雙效洗髮液，雖然細潤改善女人甩頭髮一起很方便，但對於一些油性頭皮的人一般來說，較容易髮展造成負擔，若有護髮市場需求，建議可以另行添加或者其他公司產品。

那麽我們如何才能有效地識別洗髮水的成分呢？

在此教會大家一招

最簡單實用的方法。從洗髮水的顏色來看，最好選擇透明的洗髮水。一般雙效洗髮水多為乳白色或其他顏色。通過這種方法，可以排除80%以上不適合的洗髮水。

日常養護

除了洗頭的方式、頻率，定期深層護理頭皮是不可忽視的，就像臉上的皮膚要定期去角質，頭皮也是一樣的。此外，保持生活規律，少吃刺激性食物，經常更換枕套，建議最好每周更換一次。