眼部皮膚是人體皮膚中最脆弱的部分，也是人體衰老的發源地。在生活中，我們很容易發現eye mask好用，一旦皺紋、下垂的眼睛、眼袋、黑眼圈等問題開始出現在人們的眼睛周圍，人就開始衰老，看起來比同齡的人蒼老很多。那么如何護理眼周皮膚呢?今天就來說說這個話題。

一、眼部皮膚的特點及造成眼部肌膚老化的原因

1.眼睛皮膚是人類皮膚最薄的部分。eye mask好用眼表皮和真皮的總厚度僅為0.55 cm 左右，面部表皮和真皮的總厚度為2 cm 左右，薄1/3-1/5，更容易受到外傷。眼睛的分子結構部分很小，任何面部護理產品放在眼睛裏都會造成眼睛損傷，導致眼睛疲勞，加速眼睛老化。

2.眼睛下方的疏松結締組織豐富、柔軟、有彈性。在疏松結締組織的纖維結構中，有極其豐富的毛細血管和神經末梢。這些毛細血管的壁很薄，有一定的通透性。疏松的結締組織容易充血積水，形成血腫或水腫。容易產生皺紋;黑眼圈和眼袋。

3.眼睛下面幾乎沒有皮脂腺和汗腺。eye mask好用眼睛周圍的細胞非常幹燥，皮膚缺乏水分。這是因為眼睛裏沒有皮脂腺和汗腺，眼睛周圍的皮膚也沒有天然的保濕能力，眼睛周圍缺水會導致眼瞼幹燥、紅腫。

4.眼部皮膚工作量大，容易疲勞。眼睛每天正常工作時，要眨眼24000-28000次。這邊的一系列支撐對眼部肌肉和周圍嬌嫩的皮膚造成了很大的壓力。眼睛越大，眨眼時跨度越大，會破壞皮膚表層以下的毛細血管，導致黑眼圈和眼袋，過早出現魚尾紋和眼瞼下垂。

5.熬夜通宵，血液系統循環發展不良，黑眼圈馬上我們就會開始出現;經常需要熬夜通宵，就會直接導致眼周肌膚血液循環產生不良，眼部皮下疏松的結締組織學生容易充血，積水，形成血腫或水腫。導致自己眼睛下方的黑眼圈、眼皮跳動、眼幹以及影響視力模糊。

二、眼部護理方法：眼部保養分內在保養、外在保養和特殊護理：

1、內在保養

①多喝水，多吃水果。女人是水做的。護膚的關鍵是滋潤眼睛，擁有一雙水汪汪的眼睛，讓身體及時補充足夠的水分。

②注意飲食。多吃富含膠原蛋白的食物。隨著年齡的增長，皮膚膠原蛋白會逐漸流失，眼部皮膚水分流失速度也會因此加快。建議多吃一些富含膠原蛋白的食物，如: 豬蹄、魚、魚湯等，以增強對皮膚表面的修複，使眼部肌膚變得光澤飽滿。

③保持樂觀，及時治療疾病，尤其是內分泌失調。內分泌失調會導致一系列的健康問題，如皮膚細胞和組織的新陳代謝緩慢，黑色素代謝的增加或減少會引起眼周的一系列皮膚問題。

2、外在保養

①針對企業不同的症狀可以使用情況不同的眼霜產品進行護理：針對幹紋一定要通過使用有補水系統功能的眼霜;針對皺紋，比幹紋要深一些，因此我們需要學生使用一個具有滋潤作用的眼霜，像含維生素E、含紫外線過濾劑以及發展具有中國預防皮膚老化功效的眼霜; 針對網絡表情紋需要大量使用含抗皺成分、能緊致肌膚、含膠原蛋白組成成分的眼霜。

使用眼霜時要注意早晚使用眼霜的不同效果，如早晨使用高水分，並有防曬清爽眼霜，晚上使用高營養，修複眼霜，它可以補充眼部皮膚的水分和營養損失。

②使用眼霜，對眼部肌膚進行除皺按摩;

眼袋按摩: 先在眼部周圍塗抹眼霜，然後用雙手食指按壓眼睛兩側，用力向太陽穴方向拉，直到眼睛感覺緊繃。閉上並睜開你的眼睛6次，然後放開並重複4次。對於眼部皺紋的按摩: 食指和中指按壓眼睛兩側，慢慢推動眼部皮膚摩擦，同時閉上眼睛。當眼瞼下垂時，慢慢將手指向耳朵，從1數到5，然後松開。重複六次。

3、特殊護理

①定期做水膜:最好用日常使用的化妝水做水膜，選擇能為肌膚補充水分和營養的化妝水。方法也很簡單。平時用化妝水浸濕3-5個化妝棉，放入冰箱冷藏。晚上睡覺前，取出充分浸濕的化妝棉攤開，避開眼睛。嘴唇的位置緊貼面部皮膚，每次敷5分鍾，每周2-3次。記得在敷化妝棉之前先用膠原蛋白做打底，效果會更好。

②補水面膜：眼部健康問題分析均與眼部肌膚缺水國家有關。補水面膜市場能夠實現快速及高效地為皮膚可以補充水分，每兩天敷一次補水面膜，晚上我們睡覺前使用。能有效管理改善自己肌膚缺水緊繃的現象，為肌膚提高抗幹燥的能力，增加導致肌膚水分。