Candice, Dec 20,2025
改善關節活動。藥物管理在必要時可以提供一段時間的輔助，幫助控制劇烈疼痛、減輕發炎或改善神經敏感化，讓你能夠更順利地進行運動治療，但目標是階段性使用，而非長期依賴。此外，許多輔助療法也被證實能有效促進「舒痛」，例如針灸可以調節神經傳導、釋放內啡肽；認知行為治療則幫助我們改變對疼痛的災難化思考，建立更健康的因應
Julie, Nov 05,2025
香港醫院管理局研究顯示，針灸配合常規治療可將後遺神經痛發生率降低35%。治療時應選擇註冊中醫師操作，確保安全有效。常用於帶狀疱疹的中草藥包括：香港衛生署提醒，中草藥應在註冊中醫師指導下使用，避免自行配藥。特別是正在服用西藥的患者，需注意藥物相互作用。對於預防方面，接種生蛇針第二代仍是經科學驗證最有效的方法，配合中醫調理...
SHERRY, Oct 25,2025
香港註冊中醫師通常會建議患者在接受針灸治療期間，配合血糖高飲食原則，限制高嘌呤食物攝取，同時注意食用油健康選擇，優先使用橄欖油、山茶油等富含不飽和脂肪酸的油品。治療頻率一般為每週2-3次，4週為一個療程，嚴重病例可能需要連續3-4個療程。臨床實踐證明，針灸與其他中醫療法協同應用能顯著提升療效。其中針藥結合是最常見的治療...
Ingrid, Oct 18,2025
針對這兩種症狀，專業的荃灣中醫推介的針灸療法會採用截然不同的取穴思路。治療跑步膝時，醫師會重點刺激血海、梁丘、足三里等穴位，這些穴位都位於大腿及小腿上，能夠有效調節膝關節周圍的氣血循環。我曾經遇過一位馬拉松跑者，因為跑步膝困擾半年無法訓練，在經過三次針灸治療後，疼痛感明顯減輕，一個月後就能重新開始慢跑訓練。而治療網球肘...
