女性的“私人部位”也可能需要不時潤滑。 一個年輕女人的私處像海綿一樣滴水，一個中年婦女的私處像幹軟木一樣幹涸，這一比喻非常生動。 如果你或你的伴侶的陰路幹燥，使用人體潤滑劑可以幫助事情順利。 不過，潤滑劑的作用不止於此，使用一些人體潤滑劑還可以減少陰溝對陰經的摩擦，使性更持久，但無害。

目前，人體潤滑油可分為四種類型，分別為水溶性、矽酮類、油性和油性。水溶性潤滑劑大多由水組成，所以它們感覺最自然，也最容易使用。它可以和乳膠避孕套一起使用，而且不太可能引起過敏。

當人類潤滑劑表現出最大的效果時，它們就在自慰的過程中。 一滴潤滑劑可以把正常的“手工勞動”變成一種潤滑劑，喚起一種強烈的性愛體驗，也可以用來消除第一次或長時間性交的不適。 伴侶也可以在淋浴時使用它，因為這種潤滑劑可以消除水引起的幹燥。

性用品依然是遮遮掩掩，讓很多人對這類產品並不能夠理解，往往在店裏巴不得隨便拿一個就走，更多不同的人不好意思去，自己想辦法解決，比如對於有些人會用凡士林和嬰兒油當作性愛中的潤滑劑使用，其實是一種非常不安全和科學的。只有使用一些專用的人體潤滑劑才獲得好的效果，並且由於沒有殘留等副作用。

矽酮潤滑劑的主要成分是矽酮，其防水性能非常適合於各種形式的水下行為，其作用時間比水溶性潤滑劑要長。石油潤滑劑主要由礦物油或石油制成，主要用於手淫和男性使用後。 由於其溶解乳膠的能力，它不應該與乳膠避孕套一起使用。

油性潤滑劑也會溶解乳膠避孕套，不易在陰道內分解，可能誘發女性生殖器炎症。因此，這兩種類型的潤滑劑應該謹慎使用。

水溶性潤滑劑的 ph 值為5-7弱酸性，符合陰路環境，粘度為1500-2000mpa。.人體分泌物沒有潤滑特性。唯一能取得良好效果的方法是使用特殊的人體潤滑劑，沒有殘留的副作用。

所以只要正確使用特殊潤滑劑，一般無副作用。在購買時，應堅持成分簡單、無色無味、偏好水溶性的原則，長二潤滑油為水溶性、不防腐劑、易清洗、價格實惠。