集中注意力的原因

注意力總是無法集中,這對學齡兒童影響很大。如果家長不能盡早發現孩子的注意力障礙,專注力不足解決方法錯過盡早治療或改善注意力障礙的時機,就會導致孩子不能很好地學習和吸收知識,影響孩子以後的學業和就業等一系列問題。所以,在日常生活中,家長要注意孩子是否有注意力集中困難,盡早發現並幫助孩子治療。

那么,孩子學習注意力難集中有哪些方面表現?造成的原因都有自己哪些?以及教育孩子注意力難集中,家長我們應該怎么做?廣州市婦女兒童社會醫療服務中心兒童特診專家唐書生主任醫師給出了一個詳細的解答。

你的孩子在注意力集中方面有什么困難?

1.注意力分散;主要表現是孩子很難集中精力做目前正在做的事情;

2.多任務處理,比如孩子邊做作業邊看動畫片,很難集中精力在一個單一的活動上;

3.沒有耐心;做任何事情都需要三分鍾,很難維持一個合適的時間來完成;

4.粗心;如考試看錯題,經常在進行一些比較簡單的事情上出錯。

你的孩子難以集中注意力的原因是什么?

1.孩子身體不適導致注意力難以集中,如睡眠不足或生病;

2.吵鬧的環境,吵鬧的兒童注意力集中,與成年人相比,兒童的意志力較差,容易受到外界幹擾;

3.缺乏DHA營養,DHA是兒童大腦發育的重要元素,有助於腦細胞間的信息傳遞,有助於兒童的認知發展,提高兒童的認知能力、記憶力和注意力。所以孩子DHA攝入不足,會影響孩子的專注力。

孩子學習注意力難集中時,家長我們應該怎么做?

1.家長應培養孩子有規律的工作和休息,多做運動,多鍛煉身體,把孩子因睡眠不足或身體虛弱引起注意力障礙的可能性降到最低;

2.切記不要給孩子太大壓力,給孩子創造一個安靜舒適的生活學習環境,減少幹擾因素;

3.家長可以陪孩子做一些有趣的注意力訓練遊戲,如乒乓球靜態訓練、趣味繞口令、戴珠子等。

4.堅持給孩子補充適量的DHA。除了在日常生活中多給孩子吃富含DHA的食物,如深海魚、穀物、雞蛋等。,也可以選擇一些DHA補充劑,比如湯臣倍健的DHA海藻油,每粒100mgDHA。可以選擇禮盒,可以滿足孩子連續消費5個月。堅持吃飯有利於腦神經細胞的發育,可以幫助孩子提高注意力和學習能力。

注意力障礙的根源在於通過大腦,有研究結果表明自己孩子進行注意力不集中、記憶力差、學習過程中領悟社會能力低下等問題,最根本的原因就是在於培養孩子的大腦缺乏DHA,導致學生大腦系統功能性障礙或腦神經元細胞生長發育不完善。所以,家長們要想從根源上解決這些孩子注意力差的問題,應該從日常的營養補充企業開始。


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